От качества сна во многом зависит человеческое самочувствие и здоровье в целом, поэтому важную роль в нашей жизни играет то, в каких условиях мы спим: воздух в помещении, правильный матрас и подушка. Именно подушке сегодня врачи уделяют особое внимание, причем ортопедические подушки советуют использовать не только тем, кто страдает от , но и людям со здоровым позвоночником.
В данной статье будут подробно рассмотрены основные правила выбора ортопедических подушек для сна, рекомендации по правильному сну на них, выбор материла данных подушек и многое другое.
Для того, чтобы правильно отличать обычную подушку от ортопедической, следует знать следующее:
Также следует обращать внимание на ее надписи и обозначения. Добросовестный производитель должен сообщать о том, какая именно у него продукция и для чего она предназначена.
Для того, чтобы ортопедическая опора под голову и шею действительно приносила ожидаемую от нее пользу, необходимо знать такие правила ее использования:
Специализированные приспособления для сна бывают с одним валиком, с двумя валиками и плоские. Также они могут быть классической формы и с запоминающим тело эффектом.
Существуют следующие критерии, по которым нужно выбирать подушки:
Ортопедические основы под голову бывают из разных материалов (наполнителей):
1. Латекс. Он имеет такие плюсы:
Минусами латексного материала можно назвать то, что тело на них потеет.
2. Полиэстер. Данный материал имеет такие плюсы своего применения:
Минусом является то, что из полиэстера выпускают не так уж много подушек, которые имеют разные формы. Также, на них может быть неудобно спать.
3. Гречишная шелуха имеет такие плюсы, как наполнитель:
Минусы данного наполнителя:
Подушки из гречишной лузги, прекрасно пропускают воздух, благодаря чему голова на ней не потеет, а также благодаря треугольной форме лузги оказывает массажный эффект.
4. Вязкоэластичная пена — это самый дорогой материал для подушек. Он имеет такие плюсы:Минусом данного материала является высокая стоимость.
5. Гель. Это новый материал, который имеет такие плюсы:
Минусами его можно назвать высокую стоимость и несколько непривычные ощущения при первых применениях таких подушек.
Очень популярны в последнее время становятся ортопедические подушки с эффектом памяти, подробнее о них можно узнать из .
Блиц-советы:Смотрите также видео о том, как выбрать правильную ортопедическую подушку:
Сейчас читают.
В последние годы в обычных и онлайн-магазинах всё чаще можно увидеть ортопедическую подушку для новорожденных. Они нужны, чтобы подкладывать их под голову ребёнка, такие подушечки предназначены для детей в возрасте до 1 года. Ортопедическая подушка для грудничков - предмет оживлённых споров. Одни считают, что этот предмет полезен и безвреден для малыша, другие утверждают, что от подушек никакого толка. Итак, можно ли укладывать грудных детей на такие подушки, безопасно ли это?
Изделие представляет собой подушку с выемкой в центре под голову младенца. Правильно подобранный аксессуар не только анатомически повторяет форму шеи и головы малыша, но и формирует правильное положение шейных позвонков. Именно это и является главным аргументом в пользу ортопедических подушек.
Наволочка изделия изготовлена из 100% натурального хлопка, а в качестве набивки используется высококачественный дышащий материал. В качестве наполнителя часто можно встретить гречиху, бамбук и иные гипоаллергенные материалы.
«Бабочка» - самая распространённая модель ортопедических подушек. Из названия ясно, что изделие напоминает по своей конструкции бабочку. Такая подушка предназначается для нормального роста и развития шейного отдела позвоночника. Голова ребёнка фиксируется с помощью подушки-позиционера - специальных боковых валиков. Шея в это время фиксируется в правильном положении.
Некоторые модели «бабочек» имеют не одну, а две функциональные поверхности. В одном положении голову младенца кладут на подушку при положении на спине, а другая сторона предназначена для отдыха на боку. Такую подушку можно использовать уже в возрасте 1 мес. Ширину и положение валиков можно регулировать по мере роста малыша. «Бабочку» применяют до 2 лет.
Такое изделие пользуется не меньшей популярностью среди молодых мам и их детей. На нём удобно спать - по ширине подушка совпадает с шириной детской кроватки. Это, безусловно, большой плюс, потому что во время сна малыш нередко сползает с обычных подушек. Высота подголовника достаточно комфортна и безвредна для шеи - угол наклона всего 15 градусов.
Выбирая такую подушечку, важно обращать внимание на высоту изделия. Максимально допустимый подъём, не причиняющий вреда позвоночнику, 30 градусов, не более. Не менее важная деталь - набивка подушки. От качества материала напрямую зависит здоровье малыша, ведь он соприкасается с подушкой почти половину суток.
Если малыш не склонен к аллергии, лучше выбирать природные компоненты. Если же вы опасаетесь аллергических реакций, приобретайте подушку с наполнителем из синтетических гипоаллергенных материалов.
Полезно ли спать грудным деткам на ортопедической подушке?
Вот что говорят сторонники в пользу такой практики:
При наличии проблем с шейными позвонками подушки станут полезным инструментом для лечения недугов в сочетании с массажем и лечебной гимнастикой. В зависимости от степени тяжести заболевания используется ортопедическая (в целях профилактики и на ранних стадиях) или корректирующая подушка при более тяжёлых случаях.
Многие противники ортопедических изделий для детей приводят следующие доводы в свою пользу:
Самые рьяные противники ортопедических приспособлений заверяют, что применять валики можно только после годовалого возраста. Считается, что нет смысла в использовании «бабочек» или валиков, если малыш нормально растёт и развивается - они ему просто не нужны.
Споры о том, насколько вредны или полезны подушки, до сих пор не утихают ни на телевидении, ни на интернет-форумах, отзывы на которых бывают крайне противоречивы.
Причина таких ожесточённых словесных баталий проста - ортопедические подушки и матрасы изобретение относительно новое и не исследованное в долгосрочной перспективе.
Пока что слишком мало фактологического материала, который раз и навсегда определил бы пользу и вред этих изделий.
Как видите, есть два диаметрально противоположных подхода к использованию анатомических валиков для малышей грудного возраста. Так или иначе, окончательное решение остаётся за педиатром. Если, осмотрев малыша, врач сочтёт, что ему нужна ортопедическая подушка, приобретайте её. Если надобности нет - лучше оставить всё как есть.
Одним из основных показаний для использования изделия . За счёт фиксации шеи и головы в нормальном положении, дефект постепенно исправляется. Важно проводить лечение под надзором врача.
Поскольку грудной младенец в первые несколько месяцев после рождения спит более половины суток, подушка надолго станет его верной спутницей. Главное не переусердствовать - несмотря на то, что некоторые модели рекомендуются чуть ли не с самого рождения, педиатры советуют не применять ортопедические приспособления ранее 3-хмесячного возраста.
Дело в том, что подушка может навредить естественному формированию шейного отдела, который как раз и формируется в первые 3 месяца жизни. Исключение - кривошея, и деформированная черепная коробка. В этом случае подушки показаны уже с 2-х недель.
Чтобы подушка была полезной и удобной, нужно правильно укладывать на неё голову ребёнка и учитывать несколько факторов:
Казалось бы, пользоваться подушкой очень просто - там, где должна быть голова малыша, находится углубление. Но на деле есть несколько нюансов. Итак, если вы присмотритесь к валику, то обнаружите то, что он сконструирован асимметрично. Одна часть подушки выше, а другая ниже. Здесь нет никакой ошибки, и вот почему - дело в разном положении головы при лежании на спине и на боку.
Меньшая сторона подушки предназначена для того, чтобы класть на неё голову ребёнка, когда он лежит в кровати на спине. Такое положение позволяет держать шею анатомически правильно - ровно, без перегибов. Прямая шея позволяет правильно распределить вес, а мышцам расслабиться. В итоге одна польза: правильное дыхание, хорошее кровоснабжение, активное насыщение головного мозга кислородом, что положительно сказывается на его развитии.
Самая высокая часть подушки подкладывается под голову малыша, когда он спит на боку. Здесь тоже нужно соблюдать правило: валик должен соответствовать ширине плеча малыша, только так шея будет располагаться анатомически правильно. Если валик не подходит по размеру, будет перекос вверх или вниз, а в итоге - искривление позвоночника. Поэтому покупать нужно подушку, точно подходящую по размеру.
Итак, как писалось выше, до 1 года лучше не пользоваться подушками без рекомендации врача. Стоит принять во внимание и тот факт, что хоть подушка и фиксирует голову и шею в правильном положении, она всё же ограничивает движения ребёнка во сне, что не всегда хорошо. Если спящий новорожденный случайно срыгнёт, он не сможет повернуться на бок и прокашляться. Страшно представить, что может произойти в таком случае.
Для собственного спокойствия и здоровья малыша, если он часто срыгивает, откажитесь от использования подушек с жёсткой фиксацией головы.
Если вы решили купить ортопедический валик или «бабочку» для грудничка, цена немаловажный фактор при выборе изделия. Одна подушечка обойдётся вам в 400-2500 рублей. На то, сколько стоит «бабочка» или простой валик, влияет несколько факторов:
Анатомическая подушка для сна - очень полезное изделие, которое поможет обеспечить комфортный из здоровый ночной отдых, станет для вас эффективным средством профилактики шейного остеохондроза, поможет улучшить общее самочувствие, прибавит бодрости и сил. Для этого нужно выбрать качественную и хорошо подходящую вам модель. Кроме этого, пользователь должен знать, как правильно спать на ортопедической подушке. Важно понимать, что это медицинское изделие. Соблюдение рекомендаций по его использованию является важным условием получения полезного эффекта. С другой стороны, нарушение этих рекомендаций может не только свести к нулю пользу, но и нанести вред. Поэтому важно правильно пользоваться ортопедической подушкой.
Назначение ортопедической подушки заключается в том, чтобы поддерживать оптимальное положение шеи и головы человека во время сна. В таком положении голова вместе с шеей должны располагаться на одной линии с телом. Естественно, что, наряду с формой изделия, определяющим фактором здесь является поза, в которой человек привык спать.
Наиболее популярными являются анатомические подушки в форме эргономичной волны. Они имеют два полувалика разной высоты, которые расположены вдоль длинной стороны изделия. В пространстве между ними образуется небольшое углубление. От предпочитаемой вами позы во время сна зависит то, на каком валике ортопедической подушки спать.
Для людей, предпочитающих спать на спине, располагать подушку нужно так, чтобы малый валик находился под шеей. Наоборот, ортопедическая подушка для сна на боку должна размещаться большим валиком под шею. Следуя этим рекомендациям, вы сможете во время сна в любой позе поддерживать естественную форму позвоночника и положение головы. Сосуды и нервы не будут пережаты, а тонус мышц будет оптимальным. Посмотреть, какой стороной спать на ортопедической подушке, вы можете на размещенных здесь фото.
Помимо правильного положения, необходимо соблюдать и ряд других рекомендаций. Например, во время сна под ортопедическую подушку нельзя подкладывать руки. Также не допускается ее размещение по диагонали. Спать нужно только на выпуклой стороне - подушку нельзя переворачивать. Использование изделия в таких положениях может быть вредным для здоровья. Первое время использовать ортопедическую подушку будет непривычно. Однако привыкают к ней обычно очень быстро, а полезный эффект качественного изделия намного превышает временные неудобства.
Многие модели имеют выемку посередине на краю со стороны большого валика. Поэтому часто возникают вопросы, как спать на ортопедической подушке с выемкой. Такие модели предназначены специально для любителей сна на боку. Выемка используется для удобного размещения плеча.
Как нужно класть ортопедическую подушку
Чтобы польза от использования ортопедической подушки была максимальной, ее необходимо правильно размещать на кровати. Лежать на подушке должны только голова и шея человека, а не плечи. Поэтому класть подушку нужно у изголовья кровати. Сразу определитесь с правильным положением валиков в соответствии с предпочитаемой вами позе сна.
Не следует ставить ортопедическую подушку вертикально, как это делают с обычными подушками, например, во время чтения или просмотра телевизора лежа. В этом положении кровеносные сосуды шеи будут сильно пережаты, что приводит к появлению головной боли.
Чтобы анатомическая подушка служила долго и эффективно, необходимо выполнять следующие рекомендации по уходу за ней:
Важно также своевременно менять ортопедическую подушку. Обычно срок службы качественных моделей составляет около 10 лет. Однако специалисты советуют проводить замену не реже одного раза в 3-4 года. Это объясняется тем, что со временем состояние позвоночника, телосложение, любимая поза человека могут меняться, поэтому выбранная ранее модель может оказаться неактуальной.
Из этой статьи Вы узнаете: зачем нужна ортопедическая подушка и как на ней правильно спать.
Практически все из нас ложась спать, подкладывают под голову подушку, ту, к которой привыкли. Утром, просыпаясь с непонятными головными болями или со скованностью в шейном отделе, редко кто связывает это с тем, что ночью спал на неправильной подушке. А зря!
Вы конечно слышали, что существуют виды подушек для сна. Это:
Сделаны из натуральных и синтетических материалов (пух, холлофайбер, перо, шерсть, синтепон и тому подобное). Такой наполнитель быстро скатывается и подушка теряет форму. Они не гарантируют специальной поддержки для головы, шеи и позвоночника. Зачастую провоцируют приступы аллергии или астмы так как притягивают пыль, становятся источником накопления микробов и грибков.
Производятся из таких материалов как: латекс, эргогель, вязкоэластичная пена с эффектом памяти и других основ с использованием инновационных технологий. Обладают упругой поддержкой для позвоночного столба, снимают усталость и напряжение с мышц шеи и плеч.
Если Вы задались вопросом: "На какой подушке лучше спать?" , то выбирайте второй вариант, и сейчас мы Вам объясним почему так.
Ортопедическая подушка – это специально разработанное средство для комфортного сна. Она гарантирует позвоночнику естественное положение, шейный и грудной отделы вычерчивают прямую линию, нет излишней нагрузки на межпозвонковые диски. Действует с целью профилактики развития остеохондроза позвоночника (шейного отдела, в том числе) и снимает мышечное напряжение. Ортопедическая подушка поддерживает голову, шею и плечевой пояс, способствует восстановлению правильного дыхания и достаточному притоку кислорода к тканям головного мозга. Это благоприятствует снятию головных болей и полноценному отдыху.
Такая подушка с успехом используется при миозитах и невралгиях, в комплексе реабилитационных мер после травм шейного отдела позвоночника, при хронических болях в шее, при нарушениях сна какой бы этиологии они не были, при нарушениях мозгового кровообращения и ряде других заболеваний и состояний.
Часто наши клиенты спрашивают: " Полезно ли спать без подушки? Ну или на низенькой. " Отвечаем: " Нет! Этим Вы можете ещё и навредить себе. Заметим, что врачи тоже не рекомендуют отказываться от подушек. Это продиктовано анатомией нашего тела. " Покажем наглядно:
На рисунке хорошо видно что происходит с позвоночником, какие изгибы он претерпевает. Как следствие: появляются необъяснимые головные боли, разбитость, скованность мышц шеи, подъёмы артериального давления и так далее.
Идеальным вариантом считается подушка средней жёсткости. Правда если Вы привыкли спать на животе, то потребуется более мягкий вариант. Жёсткие подходят для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Кроме этих параметров остановимся на типах поверхности ортопедических подушек. Она бывает гладкой и волнистой. Рифлёная поверхность в дополнение к функциональным свойствам постоянно массирует область шеи и плечевого пояса, помогает расслабиться мышцам и создаёт улучшенный воздухообмен.
Если Вы решили обновить свою подушку в результате многолетней службы или потери формы, но старый вариант Вас полностью устраивал, и не было никаких тревожных "звоночков" от организма, то приобретайте такую же или похожую. И спите в своё удовольствие дальше. Но если Вас донимает остеохондроз, мучают головные боли, тянет шею, часто ворочаетесь во сне, то стоит подумать о приобретении специальной ортопедической подушки. По началу она может казаться жёсткой и неудобной, могут усилиться болевые ощущения, но всё это происходит лишь потому, что Вашим шейным позвонкам нужно время, чтобы занять своё физиологически правильное положение. Привыкание к новой подушке занимает от 3-х до 10-ти дней в среднем. Немаловажным фактором является поза, в которой Вы спите.
Как правильно класть подушку и как правильно лежать на ортопедической подушке может зависеть от формы изделия
Человек проводит во сне по 6-8 часов в сутки и выбор правильной подушки в данном случае важен. Ортопедическая подушка становится залогом комфорта и уюта во время сна. А здоровый сон, как известно, и иммунитет укрепляет, и силы восполняет.
Мы постарались подробно рассказать о необходимости приобретения, показаниях и правильном использовании ортопедических подушек. Если у Вас остались какие-то вопросы, то специалисты салонов и интернет-магазина Ortix всегда рады на них ответить.
Сидячая работа и низкий уровень физических нагрузок в течение дня не редкость в наши дни. А если к этому добавить то, что большинство из нас основную часть дня, а достаточно часто и ночью находятся в неудобной позе, то не удивительно, что заболевания спины так распространены.
В течение дня вы можете пройтись или что-нибудь предпринять для того, чтобы сменить свою неудобную позу на более комфортную, отвлечься или сделать несколько физических упражнений. Но ночью все зависит от того, какая у вас постель и подушка. Сегодня очень популярны ортопедические изделия. Они способны избавить вас от многих проблем. О выборе ортопедической подушки мы и хотим поговорить в нашей статье.
Функции этого изделия отражаются уже в его названии. Ведь этот предмет быта очень позитивно воздействует на состояние нашего позвоночника во время ночного сна. Анатомическая подушка фиксирует тело в определенном положении. Причем спать на ней удобно не только на боку, но и лежа на спине. Кроме того, удобное положение шеи и головы в течение ночи позволяет человеку получить хороший отдых и зарядиться бодростью и позитивом на весь последующий день.
Некоторые люди думают, что спать совсем без подушки полезно, хотя и неудобно. Но это не так. Подобный сон может не только создать дискомфорт, но и ухудшить кровоснабжение головного мозга из-за пережатия сосудов, вызвать миофасциальные боли. Ортопедическая подушка при условии правильного выбора решает эту проблему раз и навсегда.
С ее помощью можно снизить риск возникновения и развития остеохондроза, так как уменьшается нагрузку на позвоночный столб, интенсивность болевых ощущений, если патологические изменения уже имеются. Кроме того, отсутствие полноценного сна может повлечь за собой депрессии, снижение работоспособности, сонливость, раздражительность, головную боль из-за перенапряжения и другие расстройства. При отдыхе на анатомической подушке, подобранной индивидуально, все эти проблемы вас не побеспокоят.
Ортопедические подушки бывают самых разных форм и величины. Поэтому легко и удобно подобрать в зависимости от своих параметров именно ту, которая идеально вам подойдет. Очень важно не спешить и предварительно измерить дома расстояние между плечами. Также незаменима будет помощь хорошего продавца-консультанта, поэтому ортоподушку лучше всего покупать в специализированном магазине.
Если у вас широкие плечи, то выбирайте изделие с длиной от 70-75 см, а если узкие, то подойдет подушка и менее 60 см. Если вы решили приобрести подушку ребенку, то вполне достаточно длины 20-30 см.
Кроме этого параметра, немаловажно выбрать подходящую подушку по высоте, иначе она нанесет вам только вред. Здесь огромное значение имеют два параметра:
Если ваша любимая поза во сне на каком-либо боку, то можно купить подушку выше 10 см. Также хорошо подойдет изделие с боковыми валиками, которые зафиксируют голову и не дадут телу принять неправильную позу.
Если в основном вы спите на спине или животе, то не стоит приобретать высокую подушку. Отлично подойдет ортоподушка от 6 см в высоту. Обратите особое внимание на изделие с небольшим углублением посередине.
Еще один немаловажный параметр при подборе подушки – ее форма. Здесь мы не можем дать вам рекомендаций по выбору, так как каждый человек имеет свои собственные предпочтения. Стоит отметить только то, что бывают подушки не только под голову, но и под другие части тела, например, под спину, руку, плечо. Кроме домашнего применения их можно носить с собой или же использовать в автомобиле.
Самый главный критерий выбора ортопедической подушки – это, конечно же, ее наполнитель. Он бывает нескольких типов:
Также бывают анатомические подушки с натуральным наполнителем. Это, например, гречишная лузга, которая легко принимает форму человеческого тела и держит ее, разгружая мышцы и позвонки шейного отдела и позволяя хорошо отдохнуть и выспаться. Помните, что такое изделие требует особого ухода и условий хранения.
Кроме различий в форме и строении, ортопедические подушки отличаются фирмой-производителем и ценой. Производством этих изделий занимаются самые разные страны, среди которых наиболее популярны подушки из Италии, Швеции, Германии, Финляндии и др. Анатомические изделия из России также все больше оказываются востребованы на современном рынке.
Так, например, среди производителей в России лидируют фирмы «Триверс», «Трелакс», «Аскона», «Орматек» и многие другие. Они уже давно зарекомендовали себя на российском рынке и известны за рубежом своим высоким качеством материала и наполнителя, а также удобством эксплуатации.
Компания Tempur из Дании, Bedding Industries из Италии, а также многие другие находят своего покупателя по всему миру.
К выбору ортопедической подушки следует подойти ответственно. Ведь именно от нее в большей степени зависит качество вашего ночного отдыха. Конечно, отзывы знакомых родственников, друзей очень важны. Но опираться на них полностью не стоит, так как из-за индивидуальных особенностей строения тела, роста, веса, ширины плеч то, что подходит идеально им, абсолютно нельзя использовать вам.
Если во время отдыха на подушке вы ощущаете дискомфорт, то не всегда это означает, что изделие вам не подходит. Обычно привыкание к нему, особенно если до этого вы спали на большой пуховой или синтепоновой подушке, происходит в течение нескольких дней. Если же неудобство не проходит на протяжении месяца и больше, изделие подлежит замене, так как выбор вы сделали неправильно.
Если вы большую часть времени спите на спине, чем на правом или левом боку, то купите низкую подушку. Если ваша любимая поза во сне на животе, то подбирайте невысокую и мягкую. Также огромное значение при выборе ортоподушки имеет матрас. Чем он мягче, тем выше она потребуется. Если у вас широкие плечи, то выбирайте более высокую и большую модель. Если вам постоянно хочется положить руку под голову, то вы выбрали недостаточно высокую подушку.
Помните, что болезненные ощущения в шее, затекания тела, дискомфорт – главные признаки неправильно подобранного изделия. Также перед походом в магазин за анатомической подушкой или покупкой на сайте в Интернете проведите измерение длины плеча. Длина подушки должна быть немного больше этого показателя.
Для того чтобы ваша подушка как можно дольше оставалась пригодной к использованию, нужно соблюдать несколько несложных правил. В их число входят обязательные еженедельные проветривания на улице и соблюдение всех рекомендаций, прописанных в инструкции. Также помните: для того чтобы не нарушить вентиляцию подушки, не накрывайте ее одеялом и оставляйте в открытом виде в течение всего дня. Для этой же цели не используйте слишком плотных или толстых тканей для наволочек.
Влажность в комнате не должна быть высокой. Ее показатели выше 65-70% вредят изделию. Бережное обращение очень важно для долговечности. Ортопедическая подушка требует постоянного переворачивания и встряхивания, ее нельзя кидать, сминать или долго хранить в неправильном положении.
Чаще всего покупатель, впервые желающий приобрести ортопедическую подушку, теряется во многообразии форм, размеров, величины, наполнителей и производителей. Кроме того, существуют фирмы, которые выпускают специализированные изделия, рассчитанные на детский возраст и людей, восстанавливающихся после травм и уже имеющих серьезные проблемы с позвоночником.
Нам хотелось бы подробнее остановиться на итальянских и российских производителях, продукция которых наиболее популярна у нас в стране. В России производством ортоподушек, как уже говорилось выше, занимаются несколько компаний. Среди них «Триверс», «Трелакс», «Аскона» и «Орматек». В число известных итальянских производителей входят такие фирмы, как Magniflex, MaterLux,Vefer и Sealy.
Ценовая категория у изделий как российских, так и итальянских фирм примерно одинаковая. Средняя стоимость каждого товара стартует с 2000 рублей. Итальянская продукция отличается своеобразной формой и используемыми натуральными материалами. Чаще всего верхняя часть таких ортоподушек изгибается в виде волны и имеет различные уровни высоты, что позволяет наиболее комфортно человеку разместиться во время сна.
Российская компания «Трелакс» выпускает ортоподушки самого разного типа и дизайна, подходящие для всей семьи: от самых маленьких до пожилых ее членов. Отличительная особенность этого производителя – наличие в ассортименте необычных товаров, например, подушек-конструкторов для малышей, которые превосходно справляются как со своей основной функцией по правильному позиционированию тела во время сна и разгрузки шейного отдела позвоночника, так и предохраняют ребенка от получения травм.
Применение ортоподушек имеет свои положительные и отрицательные стороны. Ниже мы расскажем об основных из них.
Известные и проверенные временем производители при производстве таких ортоподушек применяют только качественные материалы.
Стоит помнить, что полностью безопасной для здоровья человека ортоподушка станет только при условии правильного подбора. Иначе из-за ее эксплуатации могут возникнуть боли в спине и другие проблемы.
Благодаря качественным материалам, использованным при производстве ортоподушки, а также подобранному индивидуально ее виду, каждый ваш сон будет приятным и полноценным, утром после пробуждения вы почувствуете себя полностью отдохнувшим.
В отличие от перьевой подушки, ортопедическая по составу подходит практически всем – не зависимо от цены или производителя.
Каждый производитель в листке-вкладыше или инструкции по эксплуатации подробно расскажет об особенностях ухода за своим товаром.
Каждая ортоподушка мягко фиксирует шею и голову в правильном положении в течение всего периода сна. Это помогает избегать затеканий и других проблем.
Анатомическая подушка прослужит вам очень долго, не требуя особого ухода, траты денег на химчистку и времени.
Сегодня, несмотря на свою популярность, ортопедическая подушка – недешевое удовольствие.
Некачественная или неправильно подобранная анатомическая подушка принесет больше вреда, чем пользы. Поэтому подойдите к ее выбору серьезно, не опираясь лишь на мнение своих друзей и знакомых, рекламные ролики или отзывы в Интернете. Учитывайте свои индивидуальные параметры и строение тела.
Как видите, существует множество видов анатомических подушек. Все они отличаются друг от друга формой, качеством, строением, производителем, ценовой категорией. Очень важно подобрать именно такую подушку, спать на которой будет удобно и комфортно, а после пробуждения вы будете чувствовать себя полным сил и отдохнувшим. Для этого учтите все особенности каждого вида изделий, объективно оцените свои параметры и подберите подходящую именно вам.