Здоровый сон, как известно, является залогом хорошего самочувствия и настроения. Ортопедическая подушка своими руками станет отличным решением для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и даже абсолютно здоровых людей, желающих улучшить качество сна.
Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе – незаменимый атрибут, который поможет снизить интенсивность проявлений болезни и обеспечить эффективную профилактику ее обострений. Если вы пока не готовы приобрести готовое изделие от известных производителей, его совсем не сложно сшить самостоятельно.
Прежде чем приступить к пошиву, стоит обратить внимание на несколько важных нюансов:
В идеале ортопедическую подушку своими руками следует шить из натуральных, безопасных материалов. Это касается и чехла изделия, и его наполнителя. Валики следует делать подходящими по размеру, такими, что обеспечить анатомически правильное положение шейного отдела.
Сшить ортопедическую подушку своими руками совсем несложно даже при отсутствии профессиональных навыков в швейном деле. Мы рекомендуем изготовить двустороннее изделие, у которого с одной стороны будет расположен валик большего размера, а с другой – меньшего. Такая модель получится универсальным и может использоваться людьми разных возрастов и телосложения.
Для работы потребуется:
Чтобы определиться с фасоном изделия, можно посмотреть готовые модели в интернете и магазинах. Еще лучше в одном из магазинов протестировать подушки, чтобы понять, какая форма окажется для вас наиболее комфортной.
Итак, выбрав фасон будущей подушки и изготовив выкройку, можно приступать непосредственно к пошиву:
Готовая подушка станет отличным дополнением к матрасу сделанному своими руками .
Важно! Если после сна на подушке вы чувствуете недомогание, возможно, стоит подкорректировать объем наполнителя или заменить его на другой.
Долгие переезды часто бывают очень утомительными и даже изматывающими. Заснуть в дороге толком не удается, а если и получится, то, скорее всего после пробуждения вы будете чувствовать разбитость, боль в шее. В таких ситуациях помогает использование специальных анатомических подушек.
Если вы часто путешествуете, в автомобиле и в самолете очень удобно пользоваться ортопедической подушкой для шеи , выполненной в форме подковы. Изготовить ее самостоятельно еще проще, чем подушку для сна. Для этого следует выбрать натуральную ткань любой расцветки и наполнитель. Чаще всего используется холлофайбер или поролон.
Бумажную выкройку аккуратно переводим на сложенную вдвое ткань, вырезаем с припусками на швы, сшиваем края, оставляем отверстие, через которое изделие можно будет вывернуть и набить. В завершении работ зашиваем отверстие. Подушка для путешествий готова.
Собственноручно изготовленная ортопедическая подушка прослужит максимально долго, если грамотно ухаживать за ней. Стирать изделие можно только щадящими средствами при оптимальном температурном режиме – 30 градусов. Съемная наволочка убережет его от преждевременного износа и загрязнений. Если в качестве наполнителя была использована гречневая лузга, стирать подушку нельзя.
Сшитая своими руками подушка, при правильном использовании , по своим ортопедическим свойствам не уступит салонным изделиям, но обойдется гораздо дешевле.
Обычные диванные подушки можно заменить круглыми валиками, выполненными и из яркой ткани и украшенными декоративной тесьмой, пуговицами или кисточками.
В последнее время подушки-валики стали очень популярны. Для их изготовления в магазинах швейной фурнитуры продаются поролоновые формы различных размеров. для придания дополнительной мягкости поролон обычно обтягивают полиэстровым ватином.
Измерения и крой:
Чтобы готовая наволочка идеально сидела на подушке, тщательно снимите с нее мерки.
Вам потребуются:
1.
Лицевыми сторонами приколите булавками одну половинку «молнии» вдоль одного длинного Края основной детали. С Помощью спец. лапки пришейте половинку застежки. Закройте «молнию», припуски загладьте на изнаночную сторону детали и прогладьте.
2.
Подогните противоположный длинный край основной детали на 3 см и загладьте. Расположите подогнутый край полотнища на закрытой «молнии», выравнивая сгиб по шву так, чтобы застежка была не видна. Приметайте ткань и «мюлнию». Пришейте застежку с лицевой стороны.
3.
Чтобы сделать кант, сложите полоску ткани пополам в длину лиц. стороной вверх. Внутри по сгибу расположите хлопчатобумажный шнур и с помощью спец. лапки на машине проложите шов как можно ближе к шнуру.
4.
Сложите деталь боковой стороны наволочки в ширину лицевой стороной внутрь. Сшейте короткие стороны детали, чтобы получилось кольцо, за 1 см до конца строчки оставьте 1 см непрошитыми. То же самое проделайте и со второй боковой сторонок.
5.
Чтобы сделать кулиску на боковых сторонах наволочки, подогните на изнаночную сторону край ткани с прорезью два раза по 1 см и загладьте. Прошейте вдоль подгиба.
6.
Приколите кант к лицевой стороне основной детали изделия. По канту также лицевой стороной приколите боковую сторону изделия. Сшейте все слои между собой. То же самое проделайте и на другой стороне наволочки.
7
. Проколите английской булавкой отрезок капронового шнурка, закройте булавку и вставьте ее в прорезь кулиски. Проденьте шнурок через кулиску.
8
. Стяните концы шнурка, прибавив в наволочку на боковых сторонах. Заведите концы шнурка внутрь наволочки. Отрежьте шнурок длиной, в два раза превышающей длину подушки-валика. Нанижите на него пуговицу; сложите шнурок пополам.
9.
Оба конца шнурка пропустите в отверстие на боковой стороне. Выведите один конец из отверстия на противоположной боковой стороне наволочки, пропустите его через вторую пуговицу, заведите обратно внутрь наволочки и свяжите оба конца узлом.
10.
Оберните поролоновую форму ватина. Сверку оберните форму марлевкой. Вставьте форму в наволочку и застегните на «молнию».
Уголок рукодельницы:
Вместо плотного поролонового валика сделайте мягкий валик под голову из ватина, снорачивая его рулоном, пока не получите желаемьй диаметр. Затем оберните его туго марлевкой или другой тканью редкого плетения, чтобы держалась форма, приметайте и вставьте в наволочку.
Попробуйте сделать!
Сделать наволочку для подушки валика можно и из одного большого полотнища ткани: просто оберните им поролоновую форму, по бокам ткань стяните лентами, чтобы валик стал похож на огромную конфету. Вырежьте из ткани полотнище длиной, равной длине поролоновой формы плюс 80 см, и шириной, равной длине окружности валика плюс припуск на шов. Сшейте длинные стороны между собой лицевыми сторонами вместе, отступив от края 5 мм. Необработанные края получившейся тканевой трубы подогните два раза по 1 см, прогладьте и оформите кайму. Разместите поролоновую форму внутри тканевой трубы так, чтобы свесы по ее краям были одинаковыми. Присборите свесы ткани и завяжите их лентами или завязками, сделанными из того же материала.
Изюминку интерьеру может придать любая мелочь, даже самая простенькая. Красивая салфетка, домотканый коврик в прихожей, панно из соломки – изделия ручной работы сейчас очень популярны. Но для некоторых предметов нужны специальные инструменты и заранее подготовленные материалы. А вот диванную подушку можно сделать из того, что есть под рукой или в ближайшем магазине. Сейчас мы поговорим о том, как сшить подушку-валик своими руками – выкройки для этого не понадобятся.
Казалось бы, какие могут быть вопросы? Подушка нужна либо для сна, либо для украшения. А, возможно, вы ходите ее в детскую кроватку. Это так, да не совсем. Конечно, декоративные подушки и те, на которых спят, — самые популярные модели. На самом же деле, бывают и другие изделия этого вида, и почти все вы можете сделать своими руками:
Важно! По сути, украшением комнаты может стать любая подушка, даже самая обыкновенная. Всего-то и надо, что сделать на нее красивую наволочку, которую можно надевать только днем. Чисто декоративную роль играют объемные фигуры, вроде роз или тюльпанов.
Что касается валиков, то они универсальны. Помимо того, что они могут стать весьма достойной деталью интерьера, на них можно лежать, а также подкладывать в случае необходимости под разные части тела — под голову, шею, спину, руку, ноги.
Перед тем, как сшить подушку-валик, подумайте, каким именно набитым наполнителем цилиндр вы хотите. Это может быть:
Чтобы получилась хорошая цилиндрическая подушка-валик своими руками, выкройка не понадобится, а вот материалы лучше всего подобрать сразу.
Вам понадобятся:
Для подушки, вне зависимости от того, будет она с наволочкой или нет, лучше взять натуральную ткань – хлопчатобумажную или льняную. Многое зависит от того, какой вы возьмете наполнитель. Если у вас есть листовой поролон, тогда абсолютно все равно, плотное переплетение или редкое. Для мелкофракционного наполнителя предпочтительнее плотный материал.
Важно! Новая хлопчатобумажная или льняная ткань после стирки садится, так что постирать ее нужно перед раскроем.
Поскольку спать вы на ней не собираетесь, материал может быть любым — от трикотажа до бархата и парчи. Главное — чтобы наволочка гармонировала с остальными деталями – покрывалом, шторами, обоями.
Если вам нужна подушка-валик своими руками, мастер-класс начинается с выбора наполнителя. Именно от того, чем будет набит мешок, зависит способ изготовления.
Вам подойдут:
Выбор наполнителя зависит от того, насколько жестким должно быть ваше изделие:
Важно! Не стоит набивать валик пухом — этот наполнитель у многих вызывает аллергию, а кроме того, в перьевых подушках скапливается пыль — именно поэтому от них чаще всего и отказываются.
Самый простой вариант. Если вы никогда не занимались рукоделием и впервые задумались, как сшить валик для дивана, лучше начать именно с него.
Способ изготовления зависит от наполнителя:
В этом случае внутренний мешок вам не понадобится. Валик состоит всего из двух частей:
Первым делом нужно выкроить полоску из поролона. Чем она длиннее, тем толще будет валик:
Важно! Поролон легко рвется, поэтому стежки не должны быть мелкими и частыми.
Выкройка наволочки представляет собой прямоугольник. Но перед тем, как сделать подушку-валик своими руками, нужно кое-что измерить и вспомнить школьный курс математики. Для снятия мерок вам понадобится сантиметровая лента или толстая прочная нитка:
Чтобы сшить подушку-валик своими руками и набить ее гречей, вам нужно сделать 2 чехла: один — сплошной, другой — съемный. Второй чехол делается точно так же, как и для валика с поролоном. Первый, который еще называют насыпкой или насыпом, сшить тоже достаточно просто. В этом случае тоже пригодится знание, как вычислить радиус по длине окружности:
Сделать это можно двумя способами:
Важно! Первый способ хорош для синтетических тканей, вроде микрофибры, авизента или парашютного шелка. Второй – для осыпающихся материалов.
Принципиальных различий нет, просто в первом случае вам не придется выворачивать заготовку:
Последовательность изготовления точно такая же, как и в предыдущем случае. Разница заключается в фасоне чехла. Ничего заделывать вручную вам не придется:
Этот вариант подушки мало чем отличается от валика на стяжках. Точно так же прямоугольник сшивается в кольцо, по краям делается кулиска, в которую вставляется шнур. Но если вы задумались, как сшить подушку-конфету своими руками, следует позаботиться о том, чтобы под рукой было кружево или шитье.
Важно! Кружево вполне можно сделать из остатков тюля – тогда ваше творение наверняка будет гармонировать со шторами. Но это возможно лишь в случае, когда тюль с крупным рисунком.
Оформить “конфетку” можно после того, как наволочка готова. Для начала прошить кружево по прямому краю наметочным швом, мелкими стежками. Затем – стянуть нитку и уложить красивые сборки, а уже потом пристрочить или пришить вручную к подушке.
Такая подушечка тоже представляет собой валик. Технология изготовления мало чем отличается от предыдущих, только ткань и наполнитель нужно подбирать более внимательно.
Важно! Лучше такой валик делать с чехлом, который можно снять и постирать, если вдруг на подушку попадет лак.
Ткань для чехла лучше взять синтетическую, но такую, которую нельзя повредить растворителем или лаком. В качестве наполнителя подойдет греча или холлофайбер – поролон не очень хорошо себя ведет при контакте с ацетоном и другими растворителями.
К
ак и обещала, возвращаюсь к «подушечной» теме с мастер-классами, которые я готовила для специального выпуска журнала «Вышиваю крестиком. Мой дом». Способов сшить подушку великое множество, я постаралась осветить шесть наиболее простых, на мой взгляд, решения. С двумя из них вы уже знакомы (с подушкой на кнопках и подушкой с завязками), поэтому здесь покажу только четыре. Многие спрашивали меня о вшивании молнии, так что с подушки на молнии и начнем.
Подушка на молнии
Вариантов вшивания молнии несколько, мы рассмотрим один из них. Молния вшивается на заднюю сторону подушки.
Особенности раскроя:
Для задника выкроить две делали, ширина которых равна детали для лицевой стороны подушки, а высота в сумме равна высоте детали лицевой стороны подушки плюс около 2см.
Детали задника сложить лицевыми сторонами друг к другу и сколоть. Поставить метки, отметив место расположения молнии. Стачать детали следующим образом: строчить до первой метки обычной строчкой, выполнить закрепку, изменить длину стежка на максимальную (5мм) и строчить до второй метки, изменить длину стежка на обычную и, выполнив закрепку, строчить дальше обычной строчкой. Получившаяся строчка должна выглядеть так: обычная строчка - закрепка - наметочная строчка - закрепка - обычная строчка:
Припуск на шов разутюжить. С изнаночной стороны наложить вдоль шва молнию, приколоть и приметать (на машинке или вручную):
Булавки вынуть. С лицевой стороны пристрочить молнию, используя специальную лапку для швейной машины, предназначенную для вшивания молний:
Наметочную строчку распороть. Задник сложить с лицевой стороной наволочки лицевыми сторонами друг к другу, сколоть по периметру и стачать с изнаночной стороны. Уголки срезать наискосок и обметать припуски швом зиг-заг.
Наволочка с «карманом» - идеально для начинающих
Это самая простая наволочка, шьется очень просто и быстро из единого куска ткани с минимальным количеством швов.
Особенности раскроя:
Выкроить прямоугольник, ширина которого равна ширине подушки плюс два сантиметра для припусков на швы (по 1см с каждой стороны), а длина равна двойной высоте подушки плюс около 15см на внутренний отворот («карман») плюс около 6см на подгибку двух срезов (по 3см на каждый срез).
Выполнить подгибку обоих коротких срезов. Для этого ткань подвернуть на изнаночную сторону на расстояние 1см. Приутюжить. Подвернуть еще раз на 2см, приутюжить и прострочить:
Разложить прямоугольник лицевой стороной наверх. С левой стороны завернуть наверх ткань на расстояние равное высоте подушки. Затем с правой стороны завернуть наверх оставшуюся ткань, равную размеру «кармана». Сколоть детали булавками вдоль боковых срезов:
Наволочку прострочить по двум сторонам. Уголки срезать наискосок и обметать припуски швом зиг-заг:
Круглая подушка - идеально для начинающих
Очень простая подушка, затягивающаяся на шнурок, сшита по принципу «йо-йо».
Особенности раскроя:
Выкроить круг диаметром примерно в два раза больше, чем будущая подушка и по косой (т.е. под углом 45 градусов к долевой нити) полоску ткани шириной 5-7см, длиной равной длине окружности круглой детали.
Полоску стачать в кольцо и приколоть по всей длине окружности лицевой стороной к лицевой стороне. Притачать по кругу, припуск на шов обрезать ножницами зиг-заг:
Не обработанный край полоски подвернуть на изнаночную сторону на расстояние около 1см и приутюжить. Сложить полоску пополам и притачать с изнаночной стороны круга, оставив небольшое отверстие для продергивания шнура:
В кулиску вставить шнурок или ленту, затянуть и завязать на бантик.
Подушка - валик
Подушку - валик можно сделать очень просто, сшив длинную «трубу» и завязав лентами оба конца по принципу конфеты. Более сложный вариант - валик с застежкой на молнию и круглыми основаниями, вшивание которых требует некоторого навыка.
Особенности раскроя:
В основную деталь вшить молнию, как показано выше для подушки для молнии. С обеих сторон к получившемуся цилиндру приколоть по основанию (круглые детали), сложив детали лицевыми сторонами и следя за равномерным распределением ткани:
Стачать по кругу. Припуски на швы обрезать ножницами зиг-заг близко к строчке, чтобы в дальнейшем швы хорошо лежали и не топорщились:
Возможно, всем нам требуется поучиться у японцев инструкциям отличного сна. Они дремлют на спине, на твёрдом специализированном матрасе, а под голову кладут бревно в наволочке. Согласно их точке зрения, лишь такое положение тела в срок сна дает расслабление и полноценный отдых всему телу. Наш ментальность в полной мере разнится от восточного видения мира, но никто не мешает немножко перенять их вариантов отдыха: дремать можно на больше твёрдой кровати, а заместо бруса целиком может использоваться подушка-валик.
Уже давно доказали, что дремать на очень больших и больших подушках вредно. А валики, напротив, годятся для этой цели на все сто процентов. Они невысокие, достаточно жёсткие и подкладываются под шею, поэтому, разрешая позвоночнику пребывать в ровном положении.
Какие могут быть подушки-валики
Перед тем как мы начнем перечислять все плюсы таких подушек, давайте же посмотрим, какие имеются виды валиков:
подушка-валик для кровати, какая определена и для сна, и для декорационного декорации;
диванные декорационные валики под спину;
декорационные валики могут использоваться для подлокотника и еще для подставки для ног.
Декорационные подушки-валики фото
Подушка-валик для кровати
Диванные подушки-валики отличны по нескольким причинам: Самоё-первое, они удобны для того, дабы подложить их под голову, под спину, под руку, под ноги, во-вторых, они прекрасно вписываются в любое оформление, станут ярким ударением в помещении и превосходно комбинируют с квадратными декорационными подушками на одном диване.
Декорационные подушки-валики на диване-кровати Biedermeier, производство мануфактуры Morelato
Диванные подушки валики фото
По размерам декорационная подушка-валик может быть прямой, с точностью повторяющей форму цилиндра, а может быть с присборенным краем, в данном варианте сборки венчает или прекрасная пуговица, или «хвост» из ткани, или декорационная кисть, как в варианте с валиком, выполненом стиль - Востока. между прочим, подушки-валики к нам пришли собственно с Востока, от этого сделанные из «восточных» тканей, например, из многоцветной тафты и приукрашенные кистями, подобные подушки выглядят просто прекрасно и считаются неизменным аксессуаром восточных интерьеров.
Декорационная подушка-валик фото
Подушка-валик для конфеты
Декорационная подушка-валик в восточном оформлении
Вот сейчас, кстати, перейдем к описанию достоинств подушек-валиков. Чем же они так приятны, что совсем не уступают классическим подушкам формы прямоугольника, а иногда даже превышают их?
Плюсы подушек-валиков
Сперва припомним строение человеческого организма и то, что простой отдых человек получает лишь в том случае, когда его позвоночник расслаблен. Что для этого требуется? Совершенно мало: дабы в срок сна и шея, и голова лежали на подушке.
Лишь когда спина закрепляется в одной точке и удаляются прогибы, позвоночник дает возможность себе отдохнуть. Поэтому, расслабляется спина, шея, уходит нервное напряжение а также снимается боль в позвоночнике и спине. Тем, кто мучается болями в спине требуется в полной мере пересмотреть собственный отношение ко сну, взглянуть на на каких подушках вы спите, комфортны ли они, не высоченны ли либо, напротив, не низки ли они?
Подушка-валик для сна владеет рядышком лечебных действий. От верного положения тела в срок сна зависит во многом множествое. К примеру, как мы уже говорили выше, уходят боли головы и боль в позвоночнике, улучшается кровообращения и работа сердца, налаживается давление, расслабляются глаза и уменьшается внутриглазное давление.
Еще также подушка-валик продемонстрирована для сна тем, кто беспокойно спит ночью и мучается хронической усталостью.
между прочим, подобные подушки относят к категории ортопедических, в частности если они набиты не пером и традиционным пухом, а, например, гипоаллергенной и экологично чистой гречишной лузгой, которая, к томуже, владеет массажным действием. И вдобавок ортопедические подушки-валики для отдыха и сна наполняют оздоровительными травами, дабы восполнить лечебный результат ароматерапией. Из чаще всего встречающихся ароматических наполнителей требуется отметить можжевельник, лаванду, кедр. подобные валики не только способствуют крепкому сну, но и снимают стресс, расслабляют нервную конструкцию, избавляют от бессонницы.
Характерности производства декорационных подушек-валиков своими руками
Для рукодельниц будет интересен тот факт, что подушку-валик достаточно очень легко сделать в условиях дома. Мало того, она до такого рода степени очень легко шьется, что приобщиться к изготовлению валика может даже начинающая швея. Красиво выглядит валик стиль - пэчворк, когда декорационная наволочка делается из многоцветных лоскутов ткани. Еще также на подушке-валике будет подходяща кружева и ручная вышивка. На декорационных наволочках, в основном, изготавливают застежку из расстегивающейся молнии - это сделано для комфорта пользования валиком, дабы если требуется наволочку можно было очень легко снять и выстирать. А заполнить такую подушку можно пером и традиционным пухом, или синтетическими матерьялами, к примеру, поролоном или холлофайбером.
Декорационная подушка валик своими руками
Как можно заметить, цилиндрическая форма подушки очень благотворно влияние оказывает на общее состояние организма. Так что, если например вам нездоровится, то купите хотя бы один валик и попытайтесь его в действии. Как знать, возможно, собственно подушка-валик даст возможность вам полностью передохнуть и вкусить жизнь без болей в шейном отделе и спине. Ну а декорационные разновидности таких подушек станут хорошим решением в украшении вашего жилья.