Планировка спальни: эргономика, мебель и варианты ее расположения. Прикроватная мебель: несколько нестандартных идей Планировка спальни с учетом эргономики

В этой спальне роль прикроватных тумбочек выполняют массивные из грубого дерева. Интерьер напоминает о классике, но с нотками , которые вносят именно комоды. Вариант скорее для просторных спален в частных домах и коттеджах.

2 Металлическая тумбочка с узором

Круглая металлическая тумбочка с узорами, кажется, случайно оказалась в этой спальне. Но мы так не считаем. Именно она вносит легкий шик и эклектику в минималистичную комнату.

3

Мы привыкли видеть подобные тумбочки в прихожих и коридорах: в ящиках удобно , а на нижней полке - обувь. Попробуйте поставить похожую тумбу в спальню - это будет выглядеть стильно.

Фото: Instagram organizecleandecorate

4

18

Гексагональная форма (шестигранники) на пике популярности. Благодаря такому прикроватному столику спальня станет более стильной и современной. Кстати, тоже в тренде.

19

Этажерка, которую при желании вы можете сделать своими руками, с легкостью заменит прикроватный столик.

20

Минималистичная подвесная полка с выдвижным ящиком - отличное решение для хранения рядом с кроватью в малогабаритных квартирах и просто в любом модном доме.

21

Если , подоконник с легкостью заменит любые тумбочки.

22

В интерьере на фото нишу сделали самостоятельно - просто оставили углубление между шкафами во всю стену. Если у вас в спальне есть ниша, примените ее с пользой. мы тоже рассказывали.

Об отдельном кабинете в квартире или доме большинству из нас остается лишь мечтать. Приходится довольствоваться компактной рабочей зоной, обустроенной в одном из основных помещений. Домашние мини-офисы располагают в кухнях, гостиных, спальнях, коридорах.

Существует мнение, что рабочий стол в спальне - ошибка. Нельзя, дескать, смешивать отдых и работу в одном помещении. Говорят, что если из постели видно рабочее место, то это грозит бессонницей. А если, сидя за работой, упираешься взглядом в кровать - это мешает сосредоточиться и мобилизоваться.

Однако все зависит от личных качеств. Если нет проблем со сном и с концентрацией внимания, соседство стола и кровати не станет помехой. Тем более в спальне, как правило, тихо, в отличие от кухни и гостиной. Если в общей комнате играют и смотрят телевизор, а на кухне - готовят и перекусывают, работать в такой атмосфере очень сложно. Расположение стола в коридоре/холле тоже может оказаться неудачным - проходящие мимо домочадцы будут отвлекать от работы.

В общем, когда в доме живет несколько человек, спальня является одним из самых подходящих мест для организации мини-офиса. Рассмотрим основные вопросы, связанные с обустройством рабочего места в комнате для сна.

Как расположить рабочий стол в спальне?

При выборе пространства для стола некоторые допустимые варианты даже не рассматриваются. О них попросту не вспоминают. Обычно стол отправляют куда-нибудь в уголок, нередко в темный и тесный, хотя есть место для более удобной и логичной планировки.

Выбирая положение стола, не ограничивайте свой выбор пустыми углами. Оцените и другие возможности.

Куда можно вписать рабочую зону в спальне?

1. Сбоку от кровати

Стол в этом случае выполняет двойную функцию: он одновременно и рабочий, и . На краю столешницы, близком к кровати, можно поставить настольный светильник и будильник, а остальное пространство использовать для работы. Это очень удобный и практичный план.

2. В изножье кровати

Минус этой схемы в том, что сидеть приходится лицом к спальному месту. Плюсом можно назвать рациональность такого расположения для спален определенной формы (например, узкой и длинной).

3. Напротив кровати

Если помещение широкое, кровать может быть установлена поперек. К стене напротив обычно приставляют туалетный столик, комод, ТВ-тумбу. Можно расположить здесь и рабочий стол. Это традиционная, классическая схема меблировки спальни.

Если хочется обустроить напротив кровати ТВ-зону, рабочий участок может быть смещен в сторону. Распространенное решение - использование монолитной конструкции, объединяющей под одной столешницей медиа-тумбу и рабочий стол.

4. У изголовья кровати

Расположение кровати бывает не только «околостенным», но и островным (то есть ближе к середине комнаты). При такой планировке рабочее место может находиться прямо за изголовьем.

5. Между шкафом и стеной

Желательно, чтобы большой шкаф тянулся от стены до стены (или от стены до проёма). В этом случае он не выпячивается, а сливается со стенами. Но если нужно вписать в интерьер уголок для работы, можно заказать шкаф меньшей длины, встроив рабочий стол в образовавшуюся нишу.

6. В естественной нише

При достаточном размере этот участок является оптимальным решением для организации рабочей зоны.

7. Между шкафами

Мебельные альковы традиционно отводят под встраивание невысоких предметов.

Варианты позиционирования рабочего стола

Расположение стола, как и любой другой мебели, бывает:

а). островным;

б). полуостровным (приставленным к стене узкой стороной);

в). пристенным (приставленным к стене длинной стороной);

Дизайн: Ирина Сазонова, г. Киев

г). приоконным .

При пристенном расположении сидящий человек обращен спиной к комнате. Ничто его не отвлекает. Этот вариант подходит людям с рассеянностью внимания.

Стол возле окна - идеальный выбор для тех, кто подолгу работает. Отрывая взгляд от монитора или бумаг и обращая его на пейзаж за окном, человек моментально расслабляется. Отдыхают его плечи, шея, лицо, глаза, мысли. Такие паузы очень полезны и для тела, и для разума.

Если не нравится сидеть лицом к стене, можно выбрать островной или полуостровной план. При этом стол может быть установлен так, чтобы кровать находилась позади сидящего, а остальное пространство комнаты - перед глазами. Такая схема рекомендована соням - если постель будет постоянно в поле зрения, человек не перестанет думать о сне.

Зонирование

Нет необходимости отделять рабочую зону от спальной. Но если комната довольно большая, разграничение зон не помешает. Особенно если кабинет перенасыщен техникой, канцелярией, бумагами, папками и т.п.

Рабочий участок со столом, приставленным к стене, можно выделить особой отделкой стеновой поверхности.

В просторной спальне может быть сооружена перегородка - стационарная или раздвижная. Она эффектно отделит зону отдыха от зоны работы. Роль стационарной перегородки может сыграть и предмет мебели (шкаф, стеллаж).

Дизайн: архитектурная мастерская «Casa di pietra»

Дизайн: Вера Тарловская

Можно задействовать мобильные элементы: например, экраны, ширмы.

В спальне для зонирования часто применяют текстиль. Легкая штора позволит в любой момент изолировать зоны.

Рабочее место в спальне: как выбрать стол и стул?

Большие компьютерные столы, особенно асимметричные, содержащие множество полочек, ящичков и надстроек, называют «убийцами интерьеров». Такая мебель хороша лишь для офисов и, возможно, для детских.

Для спальни стоит выбрать что-нибудь более традиционное и элегантное. Например,

Если требуются дополнительные места хранения, можно дополнить рабочий стол комодом, стеллажом, шкафом или настенным шкафчиком.

Стол подбирают под цвет кровати, тумб, шкафа. Или, наоборот, выделяют его из общего фона. Интересно смотрятся столы, окрашенные цветной краской. Яркая и веселая рабочая зона дарит позитив. Но если сложно сосредоточиться на работе, предпочтите что-нибудь нейтральное.

Банальный офисный стул на колесиках далеко не в каждой спальне будет уместен. Нет смысла ограничиваться нишевой (офисной) мебелью, тем более выбор кресел сегодня весьма разнообразен. Важно, чтобы сиденье и спинка были эргономичными и удобными. Само кресло может быть деревянным, металлическим, с кожаной или тканевой обивкой либо без неё. Главное, чтобы оно соответствовало интерьеру по стилю и настроению.

Каждый человек примерно треть жизни проводит во сне. Именно это обстоятельство заставляет тщательно подойти к оформлению спальни. Правильно подобранная и расставленная мебель способствует расслаблению и комфортному времяпрепровождению. Создание уютной и расслабляющей атмосферы - важная составляющая обустройства спальни, влияющая на психологическое состояние хозяев.

Мебель в спальне - варианты расстановки

Центральное место в спальне занимает кровать. Остальная мебель - органичное дополнение к ней. Ведь основное назначение спальни - создание комфортных условий для отдыха.

Размеры кровати и её форма напрямую зависят от площади комнаты. Идеально, если сразу приобретается спальный гарнитур. Но в последнее время тенденция к свободному выбору мебели, совмещению предметов различного стиля.

По возможности выбирайте просторную и в меру мягкую кровать, чтобы она была удобной для сна.

Отдайте предпочтение натуральным материалам - дереву (сосна, орех, бук, берёза), ДСП, МДФ.

Кровать приобретается на длительный срок, поэтому лучший вариант - из массива.

Помимо кровати, для спальни дополнительно используются:

• Прикроватные тумбочки, или столик;
• Пуф или мини-диванчик в изножье кровати;
• Платяной шкаф или комод (в случае если нет отдельной гардеробной);
• Туалетный столик.

Когда точно известен размер кровати и уже примерно известны количество и размеры остальной мебели, следует приступить к планировке.

Компьютерные программы и мобильные приложения позволяют визуализировать расстановку мебели. Для этого достаточно задать параметры комнаты, размеры мебели, а затем перемещать её, пока не будет подобран оптимальный вариант.

Расставлять мебель в спальной следует с учётом всех правил эргономики, оставляя минимальное расстояние между мебелью.

Некоторые программы позволяют делать дизайн-проекты с учётом цвета мебели и отделки комнаты.

Зона сна

Оформление зоны сна требует особого внимания. Ведь от неё зависит, насколько здоровым и полноценным будет ночной сон.

Кровать - как лучше расположить

Кровать - основной предмет спальни. Она занимает много места, поэтому в первую очередь определяется её место установки. Оптимальный вариант - расположить изголовье вплотную к стене, но не напротив двери, чтобы избегать сквозняков. Это подсознательно создаёт безопасную и спокойную обстановку.

Проход к двуспальной кровати с каждой стороны должен быть не менее 70 см.

Если в спальне предусмотрены зеркала, то спящие не должны отражаться в них, чтобы не создавать дискомфорт. Оптимальный вариант, когда просыпаясь можно будет любоваться видом из окна или рассматривать картину, цветы.

Допустим вариант установки кровати изголовьем у окна, если нужно закрыть неживописный вид из него. Если в спальне два окна, можно установить кровать изголовьем между оконными проёмами.

Ещё одно интересное решение - расположение кровати по диагонали комнаты, изголовьем в угол спальни.

Образовавшееся расстояние можно заполнить тумбой или небольшим столиком для хранения мелочей.

Форма кровати

Наиболее распространённая форма кровати - прямоугольная или квадратная. К ней с лёгкостью можно подобрать матрас и постельное бельё.

Достаточно популярными стали кровати без изголовья полукруглой формы, а также круглые, в виде большого пуфа. Они интересны с точки зрения дизайна, необычны. Хорошо подходят для интерьера спальни большого размера. Но усложняется подбор постельного белья - его следует шить на заказ.

Как выбрать цвет

Наиболее динамичный и эффектный дизайн спальни поможет создать кровать, контрастная цвету стен. При этом зона сна чётко выражена и привлекает внимание.

Наиболее распространённые сочетания, когда один цвет светлый, а другой - тёмный: бежевый и коричневый, белый и чёрный, белый и серый. Порой достаточно подобрать кровать нейтрального цвета с контрастным изголовьем, чтобы интерьер не казался скучным.

Этот вариант интересен для спальни, оформленной в нейтральных тонах. В некоторых случаях кровать подбирается в тон стенам. В этом случае изголовье практически не выделяется на фоне стены, что позволяет визуально несколько увеличить комнату. Чтобы выделить кровать, к ней подбирают тумбочки контрастного цвета.

Если спальня планируется лёгкой и воздушной, то кровать следует подбирать в тон стенам - нежных, очень светлых тонов или на один-два тона отличающуюся от них.

Для спальни с однотонными стенами изголовье кровати может быть фактурным или с принтом - геометрическим, растительным. Но если зона у изголовья кровати оклеена обоями с рисунком, то кровать должна быть однотонной.

Прикроватные тумбочки: как правильно расставить в зависимости от дизайна, размера, формы

Хранить баночку с ночным кремом, поставить стакан с водой или будильник удобно, используя прикроватные тумбочки. Обычно их приобретают сразу две, но если комната маленького размера, то достаточно одной.

Выбирать тумбочки следует в соответствии со стилем и размером кровати. Как правило, они выполнены из того же материала, что и основание кровати. Они могут быть контрастного цвета в случае, если кровать подобрана в тон стенам и есть необходимость дополнительно выделить зону сна.

Форма тумбочек должна гармонировать с формой кровати. Как правило, их расставляют симметрично, по бокам от изголовья. Это удобно, поскольку их назначение - не только хранение мелочей, но и возможность установить светильники.

В маленькой спальне можно использовать подвесные тумбочки. Как правило, они имеют ящик для хранения и полочку для книг. Удобны тем, что упрощают уборку в комнате.

Другая мебель

В качестве дополнительной мебели в спальне может использоваться туалетный столик, пуфик или мини-диванчик для хранения покрывал.

Туалетный столик в спальне располагают дамы, для которых привычно его использование в этой комнате.

Его лучше расположить перпендикулярно стене с окном, чтобы было достаточно света. Его дополняет пуфик или удобный стул. Возможно использование дополнительной подсветки.

Пуф или мини-диванчик располагают в изножье кровати. Он предназначен для хранения покрывала и одежды на время сна.

Фотогалерея: варианты расстановки мебели в спальне

В спальне оборудована зона отдыха
В зоне отдыха установлена оттоманка
Если убрать кровать, места в комнате станет значительно больше
Изголовье кровати и мебель имеют закруглённую форму
Окно закрыто жалюзи, чтобы скрыть неживописный вид
Маленькая спальня мебелирована встроенной мебелью
В спальне используется только самая необходимая мебель
Кровать установлена в углу спальни
Кровать установлена в центре спальни, а подоконник оформлендля зоны отдыха
Огонь в фальш-камине способствует спокойствию и уюту в спальне

Зона для хранения вещей

Если в квартире отсутствует отдельная гардеробная, для хранения одежды и аксессуаров используется шкаф. Всё чаще в спальне монтируются встроенные шкафы - они занимают мало места и функциональны. Но обычные платяные шкафы иногда лучше подходят по стилю.

Шкаф может быть угловой или прямой, простой или трапециевидной формы, с закруглёнными элементами. В зависимости от формы следует выбрать место для его установки.

Выбор места для шкафа

При выборе места главное условие - сохранение эргономичности пространства. Если шкаф с распашными дверцами, то расстояние до кровати или другой мебели должно составлять ширину дверцы+35 см, для удобства.

• Шкаф устанавливается вплотную к стене для экономии места. Угловой шкаф ставят в угол, ближайший к изголовью кровати;
• При выборе места для шкафа, важно учесть освещение и угол падения света, чтобы легко найти нужные предметы, которые в нём хранятся как при дневном свете, так и ночью;
• Шкаф не следует устанавливать задней стенкой к окну, чтобы не загораживать его;
• Оптимальное расположение шкафа - напротив окна или сбоку от него.

Расположение комода относительно другой мебели

Дополнением к шкафу служит комод. Как правило, его используют для хранения постельных принадлежностей. Для стиля прованс комод - главный аксессуар спальни.

Располагать комод можно в совершенно любом месте вплотную к стене так, чтобы было удобно им пользоваться. Если над комодом не монтируется зеркало, то его можно использовать в качестве тумбочки под телевизор.

Идеи использования дополнительной мебели для хранения вещей в спальне

Для хранения вещей в спальне можно использовать угловые полочки - они изменят конфигурацию комнаты, оборудовать ниши в стене.

Нелишними будут встроенные системы хранения под изголовьем кровати или под её основанием.

Пространство под окном можно задействовать, устроив под ним мягкие сиденья с ящиком для хранения.

Рабочая зона

Время диктует свои правила, и всё чаще для удобства в спальне выделяется небольшая рабочая зона. Как правило, это место для установки небольшого письменного или компьютерного стола, полок или тумбочек для хранения документов или книг.

Оптимальный вариант - установка раздвижной перегородки, ширмы или стеллажа с открытыми полками.

Она поможет не мешать спящему. Если нет возможности установить перегородку, отведите для рабочей зоны место в углу, ближе к окну. И также возможен вариант переоборудования балкона.

Письменный или компьютерный стол в спальне

Многие считают, что установка компьютера в спальне недопустима. Но для активных молодых людей это не помеха, ведь многие работают удалённо и находятся в разных часовых поясах, и вероятно, долгожданные ответы приходят ночью.

• Компьютерный или письменный стол устанавливают максимально близко к окну таким образом, чтобы свет падал слева;
• Установка небольшого стола сбоку от кровати удобна тем, что одновременно выполняет функцию прикроватного и может использоваться по-разному: служить подставкой для будильника, светильника;
• Возможно установить стол в изножье кровати - лицом к спальному месту. Этот вариант удобен, если комната узкая и длинная;
• Стол можно установить напротив кровати, в один ряд с комодом и другой мебелью;

Выбор варианта - чисто индивидуален. Главное условие - не мешать спящим и чувствовать себя комфортно.

Размещение тумбочек и полок

Тумбочки и полки для хранения книг должны иметь компактные размеры и располагаться в непосредственной близости от компьютерного стола - рядом с ним или непосредственно над ним. Все предметы, хранящиеся в них, должны быть легко доступны, «под рукой».

Стол, тумбочки и полки подбирают под цвет кровати, тумб, шкафа.

Важно гармонично вписать их в пространство спальни.

Зона релакса в спальне: расстановка мягкой мебели

Спальня - не только место для сна. Очень часто в спальню мы приходим днём, чтобы отдохнуть, расслабиться, посмотреть телевизор, почитать, медитировать. Для этого используется дополнительная мягкая мебель - кресло, тахта, пуфик. Они должны быть максимально удобными, чтобы в них было приятно провести время.

В маленькой спальне достаточно поставить мягкое кресло или оттоманку и торшер, чтобы организовать место для отдыха.

Зона релакса как правило располагается либо поблизости с окном, либо вокруг камина, если он есть в спальне.

Туалетный столик - дизайн, форма, место установки

Для многих дам туалетный столик - необходимый атрибут спальни. Он незаменим для того, чтобы не спеша привести себя в порядок, нанести средства ухода за кожей, аккуратно нанести макияж утром и также спокойно подготовить кожу к отходу ко сну.

Туалетный столик может иметь самые различные размеры, интересную форму, множество различных ящичков для хранения косметики, расчёсок, бижутерии, дополнительную подсветку.

Обязательно в комплекте к нему - красивое большое зеркало.

Туалетный столик может быть на ножках или подвесным - крепиться непосредственно к стене, что очень удобно для спальни небольшого размера. Его располагают поближе к окну, или у стены, расположенной рядом с ним.

Варианты зонирования и расстановки мебели для маленькой спальни

Для спальни с небольшой площадью мебель подбирается особенно тщательно, поскольку каждый сантиметр помещения хочется использовать с максимальной пользой. Дизайнеры рекомендуют оформлять её в светлых тонах - как пол, так и стены, подбирать мебель из светлых сортов древесины. Натяжной глянцевый потолок визуально увеличит пространство.

Желательно использовать модульную или трансформирующуюся мебель: кровать-трансформер, убирающуюся в шкаф, или диван, чтобы в дневное время было больше свободного пространства.

Используйте максимум мест для хранения - различных стеллажей, полочек, ниш, встроенные шкафы. Удобный вариант - создание подиума. Кровать размещается на нём, но появляется дополнительное место для хранения.

Компактно в маленькой комнате будет выглядеть подвесная мебель - тумбочки и туалетный столик не займут много места, но создадут уют.

В узкой спальне маленького размера кровать располагают параллельно узкой стене, чтобы комната казалась шире

Для зонирования маленькой комнаты можно использовать ширму, открытый стеллаж, занавески, раздвижную дверь. Их использование поможет отделить спальную зону как от рабочей зоны, так и от детской спальни, гостиной.

Расстановка мебели в спальне по фен шуй

При расстановке мебели по фен шуй следует соблюдать ряд условий:

• Кровать не следует располагать так, чтобы ноги спящего были направлены в сторону дверей;
• Изголовье и изножье кровати не должны располагаться около окна;
• Для каждой кровати должен быть отдельный матрац;
• Кровати не следует сдвигать вместе;
• Нельзя располагать кровать по прямой линии между дверью и окном;
• Мебель для спальни не должна иметь острых углов - их можно задрапировать тканью или прикрыть растениями;
• Кровать нельзя располагать напротив туалета или рядом с ним.

Видео: Гармония во всём - спальня по фен шуй

Мебель для спальни, правильно подобранная по цвету и стилю, сделает спальню комфортной и максимально уютной. Подобрать и расставить её в своей комнате можно следуя описанным выше советам.

Совмещенная со столом кровать – популярная разновидность мебели для детской комнаты. Днем подобный предмет выполняет функцию стола или шкафа, превращаясь на ночь в удобную кровать.

Кровать со столом в интерьере детской комнаты – преимущества и особенности

В интерьере спальни детская кровать со столом отлично сочетается со стульями и шкафчиками различной конфигурации. Комплектация такой мебели зависит от биометрических данных ребенка. Многофункциональные трансформеры со временем могут расширяться, экономя пространство спальни.

Преимущества и особенности спального места со столом:

• Универсальность. Подходит для маленьких детей, школьников и подростков.
• Многофункциональность. Комфортная постель удачно комбинируется с рабочей и игровой зоной.
• Компактность. Позволяет рационально использовать и экономить пространство небольшой комнаты.
• Вариативность конструкции. Модульный дизайн предполагает возможность замены компонентов. Со временем необходимые элементы можно докупать, устанавливая их на место устаревших компонентов, которые утратили свою пользу для подросшего ребенка.
• Гибкость дизайна. Разнообразные ящики, шкафчики, полки и прочие конструкционные элементы не только выполняют полезные функции, но и отличаются приятным внешним видом. Заменяя модульные компоненты, владелец кровати изменяет ее дизайн.
• Безопасность. Мебель разрабатывается с соблюдением современных требований к посадке ребенка и обустройству спального места.

Качественная кровать со столом позволит защитить своего юного владельца от искривления осанки и многочисленных проблем с позвоночником. Эта мебель приучает ребенка к порядку, поскольку для использования столешницы спальное место приходится каждый раз тщательно складывать.

Виды детских кроватей со столом

Спросом пользуется несколько разновидностей кровати, которая трансформируется в предназначенное для ребенка рабочее место. Мебель следует выбрать, исходя из размера, дизайна и функционального назначения комнаты. Каждая модель имеет уникальное устройство, базирующееся на использовании разных конструкционных элементов.

Детская стол-кровать трансформер

Стол-кровать с подъемным механизмом или возможностью опустить столешницу вместе с койкой – классический трансформер, преобразующий рабочую зону в комфортное место для сна. Спальное место здесь прячется за рабочим столом. Подъемный механизм позволяет переместить рабочую зону вверх, после чего одним движением руки опускается встроенная в шкаф койка небольшого размера. Дополнительно производители предлагают расширить конструкцию для хранения вещей специальной тумбой на колесиках.

Популярные виды стола-кровати:

• Двухъярусный трансформер, где нижнее спальное место преобразовывается в столешницу.
• Конструкция 3 в 1, включающая шкаф, кровать и стол. Днем спальное место помещается в шкаф, возле которого устанавливается рабочая зона.
• Кровать с опускающимся столом похожа на модель 3 в 1, но здесь столешница прикреплена непосредственно к основанию спального места. Скрыв койку в шкафу, столешницу можно будет установить в горизонтальном положении.

Учитывая какие бывают кровати со столом, покупатель обязан ориентироваться на возраст ребенка. Стол перемещается легко и плавно, поэтому справиться с раскладыванием мебели могут дети в возрасте от 6 лет.

Кровать чердак с рабочей зоной для детей

Кровать-чердак с рабочей зоной – роскошное дополнение для детской комнаты. Эта многоуровневая мебель часто рассчитана на обустройство игровой, спортивной и учебной площадки. Спальное место, оборудованное защитными бортиками, располагается на верхнем ярусе. Нижний уровень кровати отводится под рабочую область.

Варианты компоновки кровати-чердака с рабочей зоной:

• Обычный прямой или компьютерный стол, спрятанный под спальным местом.
• Угловой стол для эргономичного распределения пространства.
• Стол с надстройками, в том числе выдвижными ящиками, тумбами и полочками.

Обязательным элементом конструкции является лестница, позволяющая перемещаться между ярусами кровати. Возле стола можно установить небольшой диванчик или удобное кресло. Системы хранения могут располагаться по бокам, сверху или под рабочим местом.

Детская кровать с выдвижным столом

Кровать с выдвижной столешницей – идеальное решение для комнаты дошкольника. Популярные виды кроватей оборудованных столом имеют выдвигающиеся элементы конструкции, но иногда подобным способом можно перемещать саму столешницу. Она располагается параллельно или перпендикулярно спальному месту.

Дополнительным конструкционным выдвижной модели являются ножки на колесиках, позволяющие с легкостью перемещать рабочее место. В сложенном состоянии оно незаметно, особенно если комплекс совмещен с тумбой и полками или дополнен выдвижными ящиками.

Правила выбора детских кроватей со столом

В процессе выбора детской кровати со встроенным или выдвигающимся столом необходимо обратить внимание на конструкционные элементы. Учесть придется особенности каркаса, параметры столешницы и характеристики спального места.

Каркас и механизмы трансформации

Каркас детской мебель изготавливается из массива древесины. Чтобы выбрать кровать со столом высочайшего качества, придется обратить внимание на использованные здесь механизмы трансформации. Например, ложе вынимается из шкафа благодаря системе раскладывания на витых пружинных или газовых амортизаторах. В выдвижных столешницах используются роликовые или шариковые направляющие скрытого монтажа. Фурнитура изготавливается из нержавеющей стали или защищенного от коррозии металла.

Требования к столу

К детскому рабочему столу предъявляются особые требования в плане габаритов и размещения. Школьники сталкиваются с колоссальными нагрузками на позвоночник и глаза, поэтому правильное расположение мебели в комнате позволит защитить ребенка от серьезных нарушений здоровья.

• Педиатры не рекомендуют располагать стол напротив окна, поскольку отражение солнечных лучей создаст избыточную нагрузку на глаза малыша. К тому же пейзаж за окном будет отвлекать ребёнка от выполнения домашнего задания.
• Стол лучше разместить у стены, чтобы свет из окна падал слева (для правши) или справа (для левши).
• Оптимальная по высоте столешница позволяет ребенку свободно передвигаться. Ступни ног малыша должны доставать до пола, обеспечивая прямой угол между бедром и голенью. Ребёнок не должен горбится во время письма или рисования. Локти опущенных рук должны быть на 5 см ниже столешницы.
• Качественная кровать оснащенная столом имеет конструкцию, дополненную регулируемыми ножками. Высота стола и стула определяется личными потребностями ребенка. Для детей ростом до 130 см подойдет столешница высотой 52 см и стул не выше 30 см. Подростки ростом свыше 165 см могут использовать взрослую мебель. Стол в таком случае по высоте превышает 70 см или 76 см. В среднем мебель для школьников возвышается над полом на 58 см или 64 см. Этого достаточно для детей ростом 130-165 см.
• Оптимальный размер столешницы составляет 60х60 см. Форму следует выбрать в зависимости от пожеланий ребенка и особенностей интерьера. От круглых моделей придется отказаться, поскольку они не позволят сэкономить пространство. Для комфортной работы и повышения уровня эргономики следует использовать угловые столы.

Особое внимание следует уделить освещению. Рекомендуется использовать несколько источников света (настольные лампы, светодиодная подсветка, ночник, настенные бра, люстры или точечные светильники). От галогенных лампочек следует отказаться в пользу оборудования с менее ярким светом.

Спальные места

Место для сна обязано быть максимально комфортным, поэтому рекомендуется использовать ортопедические основания. Специально под них выбираются матрасы повышенной жесткости на независимых пружинах или с современными наполнителями (натуральный латекс, кокосовая койра).

Поскольку кровать с рабочей зоной выбирается под нужды ребенка, ее размеры должны соответствовать возрасту и биометрическим данным малыша. Длина основания и матраса составляет от 180 до 200 см, тогда как ширина ограничена 60-90 см. Обязательно следует использовать чехлы для матрасов, изготовленные из натуральной ткани. Если речь заходит о трансформирующейся конструкции, матрас надежно прикрепляется к основанию на специальных ремнях.

Предметы интерьера, способные трансформироваться из рабочего в спальное место, позволяют экономить жилое пространство, делая его максимально комфортным для ребенка. Традиционные вариант стола-кровати подойдут для школьников, тогда как кровать-чердак можно использовать для активных подростков, а изделия с выдвижными столешницами способны привлечь внимание малышей.

Ведь в ней мы проводим целую треть суток и жизни в целом.

Правильно расположенная кровать дарит нам безопасность, возможность отдохнуть и восстановить силы для последующей активности.

Если вы спите достаточно, но просыпаетесь уставшим, если нарушилось здоровье, не ладится карьера, обратите внимание на правила, как нельзя ставить кровать в спальне. Примеры размещения и рекомендации фен шуй в статье.

Фен шуй - очень глубокая и планомерная наука, сформированная тысячелетиями. Ее цель сделать наше существование гармоничным.

Как не должна стоять кровать

1 Изножьем к входной двери (позиция покойника), т. е. на прямой линии к дверному проему.

По фен шуй этот фактор может создать заболевания вдоль средней линии тела.

Если перестановка невозможна, уменьшит отрицательное воздействие закрытая плотно дверь, перед ней ширма, комод, тумба, высокое растение с округлыми листьями.

2. Напротив зеркала, когда оно отображает спящих людей . Подробно, как повесить зеркало в спальне, чтобы оно не принесло вред, .

3. Примыкая к стене с дверью . Это особенно важно, если вы делите спальню с кем-то из членов семьи или с неуважительными соседями по комнате, которые имеют расписание для сна отличное от вашего.

Всякий раз, когда дверь открывается, вам придется просыпаться в состоянии повышенной готовности, из-за неожиданного звука и движения открывающейся двери. Могут развиться и недуги в центре тела.

4. Примыкая к стене с дверью, когда дверь загораживает обзор . Чтобы увидеть входящего, вам придется вставать с постели, вместо того, чтобы просто поднять голову, если ваша кровать находится на противоположной стороне от двери.

Вам может казаться, что не видеть дверь - привычно для вас, но подсознательно вы будете испытывать и беспокойство, что создает дисбаланс в нервной системе. Результаты могут включать в себя нервные проблемы, аритмию, учащенное сердцебиение.

Кроме того, неоднократное скручивание тела, чтобы увидеть, кто входит, в долгосрочной перспективе чреваты проблемами с шеей и позвоночником.

5. Изголовьем к самому окну , особенно к большому, панорамному. Окно является шлюзом между вашей спальней и внешним миром.

Когда вы спите головой прямо под окном, ваш сон легко нарушается доносящимися снаружи звуками от ветра или шума, запахами, светом, движениями насекомых и птиц.

Когда звуки, движения или запахи незнакомы, срабатывают инстинкты выживания, они могут полностью будить вас, после чего бывает трудно снова заснуть.

Фен шуй советует избегать ставить кровать под окном, это положение дает мало защиты, порождает тревогу и неприятности.

Решением могут стать плотные шторы.

6. Разделять одну стену с туалетом (ванной) . Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с туалетом, вы можете слышать, как жидкость движется по трубам.

Корректировка заключается в использовании толстой (желательно мягкой или очень существенной) спинки для кровати, которая может свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вам спать.

По мнению фен шуй: может привести к утечке энергии, жизненной силы и богатства.

7. Разделять одну стену с кухней . Тепло от кухни, звуки движущейся воды, работающего холодильника, прочей бытовой электроники, другие шумы снижают качество сна.

Кроме того, кухня представляет собой область активной человеческой деятельности, которая способна нарушать ваш сон звоном посуды, кастрюль и звуками других мероприятий, проводимых на кухне.

По мнению фен шуй, такое соседство так же, как и в случае с туалетом, ведет к потере жизненных сил, энергии, удачи.

8. Под наклонным или низким потолком . Они оказывают невидимое давление на энергетику людей, которое оборачивается каким-то неясным беспокойство или чувством сжатия всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно ощутимо, если вы спите на стороне с более низким сводом.

Простое решение заключается в использовании кровати с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставить почувствовать себя более защищенным от давления вниз потолка.

9. Под потолочной балкой , особенно с острыми углами. Балка, похожая на острый предмет, создает . Потоки воздуха, отталкиваясь от острых граней, атакуют спящего.

Таким образом, балка дает ощущение, что ваше пространство изрублено, что может отвлекать от спокойного сна. Поможет также балдахин над ложем, либо ремонт, в процессе которого выступы сглаживаются или закругляются.

10. Под массивными предметами , висящими прямо над головой или в изголовье спящих: люстрами или книжными полками (больше 180 см в высоту), к примеру.

Большие предметы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, испытывать невольный страх, что провоцирует бессонницу, стрессы, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Решение: люстру повесьте над обеденным столом, а массивные полки замените маленькими. Либо передвиньте кровать.

11. На одной линии между окном и дверью . Это тот случай, когда спальня подобна длинному «пеналу», кровать словно стоит на проезжей части. Спать на такой кровати не комфортно из-за резкого движения воздушных потоков.

Как исправить:

повесьте по центру окна на расстоянии полутора метров от пола небольшой многогранный хрустальный шарик. Подойдет шарик от хрустальной люстры или купленный шарик swarovski. Его грани будут преломлять лучи света и рассредоточивать резкие потоки воздуха и энергии.

Поставьте на подоконник пышное декоративное растение, оно остановит стремительную энергию ци.

Поместите сразу за кроватью перед дверью ширму: воздушный и энергетический потоки, огибая ширму, станут более плавными, а атмосфера в спальне - гармоничной.

12. Вблизи розеток . Они порождают дополнительный вредный энергетический фон.

13. Изножье примыкает к стене . Фэн шуй предостерегает: уменьшенный диапазон видимости, когда взгляд упирается в стену, снижает энергию человека, его жизненное видение, интуицию.

Стена в ногах кровати может блокировать вашу карьеру, вызвать проблемы стоп и голеностопного сустава. Чем больше пространство перед вашей кроватью, тем больше ваша жизнь расширяется, дышит и улучшается .

Резюме

Если сон не приносит отдохновение, есть проблемы в личной и социальной жизни, возьмите на вооружение правила по размещению кровати. От того насколько правильно она стоит, зависит наше здоровье, самочувствие и .

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

В следующих публикациях: как правильно разместить кровать в спальне.